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【视频教学】最简洁的篮球节奏过人动作

看过视频教程之后,相信你一定也想自己可以掌握,练习这个过人动作的基础就是体前变向,只有熟练的体前变向才可以让你随心所欲的变向、急停、再启动,其次对于节奏的把握利用好时间差,最后是身体和步伐的控制,这个需要平时加强脚步灵活性的针对训练,掌握好一些招式简单实用的动作不仅能提升自身突破能力,更可以让你创造出属于自己的过人动作。

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