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它被誉为高血压的第一克星,农村遍地都是,降血压一用一个准

洋葱为什么能降血压

1.洋葱含有一种叫前列腺素A的物质,可以直接作用于血管,使其能正常扩张,降低血液粘度,从而降低血压。

2.前列腺素A是一种血管扩张物质,可以降低心脏冠状动脉的阻力,增加冠状动脉血流量,还能降低血液粘稠度,预防血栓的形成。

3.洋葱粒含有二烯丙基二硫化物和少量含硫氨基酸,有降血脂和防治动脉硬化的功效。

4.洋葱含有类黄酮,槲皮素,可以使血管正常扩张,保持通畅,进而降低血压。

除了洋葱,下面就给大家介绍一些有助降血压的食物:

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