首页 > 健康 > 正文
亲,暂时无法评论!

坐月子别任性,这几个误区不能踩,否则42的月子过得白熬还痛苦

都说现在的女人不容易,结完婚当了妈妈后更是。经历了十月怀胎的辛苦,受过了分娩的痛苦,做个月子还不能消停。都说月子坐得好"治病",坐不好"落病"一点都不假,"坐月子"直接关系到女人一生的身体健康,因此坐月子问题一定要放在心上,不能傻乎乎踩了某些坐月子雷区。那以后可就受罪了。其实月子里的"病",就得在月子里早早预防,不想被月子病找上门,产后这几个误区,一定不要踩!

请输入图片描述

误区一,长时间抱宝宝

怀胎十月,宝宝的到来,总是让月子中妈妈兴奋不已。对于这个新的家庭小成员,妈妈们总忍不住多抱抱。而小宝宝的手总是不太好控制,很多妈妈会用手去支撑宝宝的头。因为原本生产消耗了大量的体力,妈妈们产后再长时间过度手部受力,则会疼痛肿胀,也就是老人们常说的"妈妈手"。所以产后妈妈们尽量少抱宝宝,如果一定要抱宝宝的话,也要注意转移宝宝的重心。

误区二,过早干活,碰冷水

请输入图片描述

冷水是产妇的大忌,冷水性属寒,产妇接触冷水易造成寒气入侵身体,原本产妇生产后,体质比较虚弱,如果寒气入体,一方面不利于产后的元气恢复,另一方面会加重产妇头疼、腰痛等产后症状,落下月子病。

所以产妇在月子期间洗头时,一定要把头发吹干,不要着凉,即使体力有所恢复,也不要尽早从事家务活,这些都对产后的身体恢复有负面影响。

误区三,不注意卫生

请输入图片描述

相关推荐

八卦爆料

娱乐热点

热门推荐
  • 数据加载中...